
节气养生
2026年,
广东省中医院迎来建院一百周年。
百年芳华,其命维新。
值此华诞,
医院携手广州新华出版发行集团
共同推出
广东省中医院建院百年系列活动之
“百年守初心 四季护安康”
二十四节气养生讲堂。
全年二十四节气,省中医院权威专家将轮番坐镇广州购书中心开讲养生。从谷雨启程,一节气一堂课,陪您四季顺时养生、守护安康。
二十四节气养生讲堂即将在4月20日拉开帷幕,与2026羊城书展同步启动!活动现场有全国名中医领衔的健康科普讲堂、公益赠书、专家面对面义诊、特色中医疗法体验、药膳茶饮品尝……内容丰富,干货满满。
现诚邀您共赴这场健康之约,一起感受节气中医养生的智慧与魅力!
活动时间
4月20日(周一)
上午10:00—12:00
活动地点
广州购书中心一楼大堂
报名方式
扫上方二维码报名
活动内容
养生讲堂
首场养生讲堂重磅开讲!我们特邀全国名中医、广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德(德叔)亲临现场,以“生生之‘道’——从雨生百谷到食养天年的岭南智慧”为主题,为大家破解谷雨时节春困、春烦、过敏等健康难题,现场教授如何在日常饮食、起居作息、运动锻炼与情绪调节中实践养生。并将与大家分享《时节养生——中国人的健康智慧》一书,引导大家在阅读中领悟养生智慧,在生活中养成健康习惯。
讲座后设有互动答疑的环节,有哪些养生疑惑,快来现场问问德叔吧!
专家义诊
活动现场,来自脾胃病科、呼吸病科、心血管科、神经内科、皮肤科、运动医学科等多学科专家,为大家一对一辨识体质、把脉问诊,并根据个人健康状况,提供个性化的中医调养建议。
义诊专家
中医特色疗法体验
现场设有中医特色疗法体验区,可以亲身感受耳穴压豆、温通刮痧、棍针拨筋、热敏罐、铜锤等经典疗法。
药膳茶饮品尝
可以现场品尝多款药膳茶饮,或清甜回甘,或温润入喉,或健脾祛湿,或养阴生津。
一个节气、一堂讲座
一种养生智慧
广东省中医院推出建院百年系列活动之“百年守初心 四季护安康”二十四节气养生讲堂。医院各专科的权威专家,将依循二十四节气的脚步,从今年谷雨开始,一个节气一堂课,围绕饮食、起居、运动、情志及常见病预防,从春生夏长到秋收冬藏,教大家顺应天时的养生智慧。
每场含专题讲座、互动问答、图书推介等环节,部分场次还可品尝药膳茶饮,学习穴位按摩。
讲堂设在广州购书中心,愿这份科普之礼在线配资网,如春风化雨,泽被万家,让中医智慧走进每一个寻常日子。
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